本来怀孕期间的准母亲需要高度呵护的，但因为工作生活的种种缘由，准母亲驾车乘车总是在所难免，这里介绍一些准母亲开车乘车应该注意的地方。

　　1.原则上不主张准母亲开车

　　理由是：孕妇开车时精神会高度紧绷，相对繁琐的操作和怀孕期间的生理反应，会给自己和孩子带来不少不好的的影响。

　　当然，假如准母亲非常独立非常要强，仍然要开车，就更应该注意一些容易被轻视甚至忽视的问题。第一就是座椅的调适，大多数的准母亲都比较娇小可爱，并且驾车 时习惯前倾，座椅也就跟着往前，这是比较危险的。理由是，这样的情况下准母亲的腹部与方向盘就太过接近，腿部酸胀不说，紧急状况下就很难做出迅速反应，一旦 发生比较激烈的触碰，就直接危及自己和孩子的安全。

　　准母亲们假如需要开车，座椅地方适合往后调节，既不影响安全驾驶，也要和方向盘维持相对距离，在制动时就不会出现危险状况。

　　2.孕妈开车忌时间长

　　准母亲最忌长期开车，长期驾车会致使准母亲身体各部位的血液运行不畅，会导致胎盘和子宫供血不足，使胎 孩子所需营养不可以准时跟上，致使孩子发育过程中出现不好的反应，导致非常大的伤害，后果很紧急。更因为在驾车时准母亲的神经处于高度紧张状况当中，容易出现 疲劳的状况。一旦出现疲劳驾驶，准母亲的大脑就会反应得更慢，不可以准时处置突发事件，引发交通事故。

　　连续驾车的时间最好不要超越1小时，每隔45分钟或者30分钟，准母亲应准时把车停在路边，下车做一些简单舒缓的活动，让身体的血液维持畅通，如此就会缓解驾驶途中的疲劳状况。

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　　靠垫也是缓解准母亲疲劳的有效办法，可以在驾驶座的背部上装一个背垫，但必须要固定好。假如固定不好，掉在驾驶座上，靠垫变成了坐垫，如此不但起不到保护有哪些用途，在危险状况下还会致使准母亲的身体向前滑动，不可以非常不错地应付眼前发生的紧急事件。

　　3.上车第一件事，系好安全带

　　安全带极为要紧，这已经是老生常谈了，随着着新《交通法》的颁布，准母亲更应当牢记在心头、落实在行动中。系安全带是毋庸置疑的，系上了还有不少讲究，譬如安全带佩带的地方应从乳房中间地方贴过，这就能非常有效果地防止滑动与意料之外伤害。

　　再如安全带必须要从腹部下面贴过，决不可以在腹部中间或其他部分带过。由于此部位凸起出便是胎儿的所在，安全带放在腹部下面可以有效减轻对孩子产生的挤压。假如不然，后果非常难设想。

　　4.准母亲在车行过程中如何放松

　　第一就是尽可能不要穿高跟鞋，或者在车上放一双拖鞋替换。如此可以有效缓解双脚的重压，为了达到最舒适的状况，还可以安置一些柔软的垫子，如此准母亲直接可以脱掉鞋子。

　　再者是缓解腹部的疲劳，放置一些比较薄的靠垫，配合系好的安全带，就又安全又舒适了。

　　孕妇作为乘客时无论是在副驾驶还是在后排，都要系好安全带。有人会说，后排相对安全，还有人说驾车中系安全带的危险系数于孩子来讲更 高，这都是不正确的。由于，母子连心、同舟共济，你安全了，孩子自然就安稳了。在发生交通事故时，假如不系好安全带，死亡率将高出几十倍。因而第三提醒准 母亲们，上车之后，第一个应该想到的是绑好安全带，这真应当算作是生命的纽带。